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 | Rutina perfecta para glúteos | GymVirtual | 10:56 | 403,092 | |
 | Quemar grasa y tonificar | Rutina de cardio, piernas y brazos | 15:90 | 235,447 | |
 | Presentación del calendario de entrenamiento de Julio + ganadores del sorteo | GymVirtual | 4:50 | 121,879 | |
 | Cardio moderado 10 minutos | Bajo impacto | 10:33 | 118,816 | |
 | Eliminar grasa de los brazos | Entrenamiento intenso | 15:24 | 199,214 | |
 | Tonobaile 20 | Rutina de entrenamiento bailando | 9:16 | 113,156 | |
 | Rutina Wonder Woman | Entrenamiento intenso GymVirtual | 9:00 | 239,014 | |
 | Entrenamiento para reducir cintura y fortalecer abdomen | 15:48 | 366,151 | |
 | ¿CÓMO REDUCIR Y BAJAR LA INFLAMACIÓN DEL ABDOMEN? | Q&A #patryjordanresponde | 6:90 | 153,997 | |
 | Rutina de flexibilidad para relajarse después del entrenamiento | 8:57 | 194,550 | |
 | Tonificar abdomen | 5 ejercicios | 7:40 | 236,232 | |
 | Rutina de ejercicios de piernas intensa en casa | 10 minutos | 10:24 | 184,737 | |
 | Brazos bonitos y fuertes | 7 minutos | 7:20 | 160,056 | |
 | Cómo eliminar la grasa y perder peso rápido | 10 tips | 6:36 | 714,109 | |
 | Fortalecer musculatura abdominal | Rutina de abdomen | 5:30 | 141,391 | |
 | Cardio para quemar grasa | 15 minutos | 15:70 | 549,446 | |
 | PRESENTACIÓN CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO JUNIO + RETO SENTADILLAS + PREMIADOS MAYO | 3:58 | 113,926 | |
 | Rutina para reducir grasa y tonificar las piernas | 24:90 | 107,899 | |
 | Cardio intenso y rompedor | 20 minutos | 20:25 | 223,554 | |
 | Recetas fáciles y saludables con quinoa | 3:53 | 126,411 | |
 | Cardio corto y rápido | HIIT 5 minutos | 5:17 | 144,084 | |
 | Reducir celulitis de las piernas con cardio moderado 20 minutos | 21:50 | 126,524 | |
 | Rutina para tonificar y aplanar abdomen | 9:70 | 159,198 | |
 | Ejercicios para perder la grasa abdominal | Cardio XL 30 minutos | 29:17 | 318,897 | |
 | Empezar a fortalecer brazos | Rutina principiantes | 7:15 | 101,259 | |
 | Cardio rápido e intenso | 10 minutos | 10:31 | 179,621 | |
 | PRESENTACIÓN CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MAYO + RETO BURPEES + PREMIADOS ABRIL #YPCT | 6:50 | 129,262 | |
 | Rutina para mejorar la flexibilidad de piernas y caderas | 6:32 | 146,173 | |
 | Rutina para endurecer glúteos, abdomen y piernas | GAP | 14:28 | 396,443 | |
 | TONOBAILE 19 | CARDIO DE FORMA DIVERTIDA | 8:10 | 125,609 | |
 | Rutina intensa de total body | Abdomen, piernas y brazos | 9:12 | 155,746 | |
 | Rutina para principiantes ejercicios de piernas y cardio | 7:10 | 173,073 | |
 | Ejercicios para eliminar los rollitos de los brazos | Rutina 15 minutos | 15:36 | 149,602 | |
 | Rutina de abdominales inferiores | Marcar abdomen | 7:18 | 492,523 | |
 | Entrenamiento intenso de todo el cuerpo | 14 minutos | 16:25 | 199,016 | |
 | Presentación calendario de entrenamiento abril + premiados concurso | 4:52 | 101,741 | |
 | Calentamiento ideal para antes de entrenar | 6 minutos | 6:32 | 227,571 | |
 | Ejercicios para endurecer glúteos y piernas | 16:23 | 548,954 | |
 | TONOBAILE 18 l Entrenar bailando y sudando | 8:36 | 119,382 | |
 | Rutina para aumentar glúteos | 28 minutos | 29:10 | 375,014 | |
 | Entrenamiento completo para tonificar todo el cuerpo | 45 minutos Full body cardio 7 | 45:24 | 231,555 | |
 | Cardio moderado para reducir grasa | 24 minutos | 24:19 | 266,247 | |
 | Rutina para tonificar brazos | Principiantes | 5:12 | 181,521 | |
 | Ejercicios intensos de glúteos 8 minutos | 8:28 | 636,035 | |
 | EJERCICIOS PARA MARCAR ABDOMINALES | PRINCIPIANTES | 8:57 | 352,602 | |
 | Presentación calendario de entrenamiento marzo + premiados concurso #YPCT | 3:55 | 121,096 | |
 | Reducir cintura y abdomen | Ejercicios de cardio | 24:31 | 708,584 | |
 | TONOBAILE 17 | Entrenar bailando | 9:57 | 107,172 | |
 | Entrenamiento abdominales en 8 min | Abs workout | 7:52 | 220,186 | |
 | Cardio para perder grasa | Cardio para principiantes 10 minutos | 10:32 | 473,542 | |
 | Abdominales marcados y glúteos perfectos | 14:16 | 516,913 | |
 | Tonificar brazos | Rutina para fortalecer pecho y tríceps | 5:80 | 202,761 | |
 | Rutina intensa de ejercicios para abdomen | 7:10 | 325,846 | |
 | Entrenamiento para tonificar piernas y glúteos | 15:58 | 500,289 | |
 | Rutina cardio SÚPER intenso para adelgazar | 20 min | 20:15 | 390,635 | |
 | Presentación calendario de entrenamiento febrero + premiados concurso #YPCT enero | 4:49 | 144,565 | |
 | Tonobaile 16 | Eliminar grasa con 9 pasos de baile | 9:20 | 225,608 | |
 | Quemar grasa de la cintura y tonificar abdomen | 17:50 | 649,272 | |
 | Rutina para levantar glúteos y tonificar brazos | 8:34 | 250,476 | |
 | Rutina de cardio intenso para adelgazar | 30 minutos | 30:34 | 318,535 | |
 | Rutina completa para adelgazar l 40 minutos FULL BODY CARDIO 6 | 41:12 | 544,700 | |
 | Ejercicios para eliminar grasa abdominal | Cardio XL | 30:21 | 483,816 | |
 | Rutina para tonificar y endurecer abdomen y piernas | 10:43 | 264,649 | |
 | REDUCIR CELULITIS CON CARDIO MODERADO| 20 minutos | 20:29 | 267,906 | |
 | Presentación calendario de entrenamiento Enero + premiados concurso #YPCT diciembre | 3:90 | 140,156 | |
 | Rutina de ejercicios de piernas y cardio | En 360º | 6:26 | 105,997 | |
 | Rutina GAP | perfecta para tonificar gluteos, abdomen y piernas | 8:15 | 250,108 | |
 | TONOBAILE 15 l Ejercitarse con una rutina de baile | 7:11 | 107,737 | |
 | Paso a paso TONOBAILE 15 | Ejercitarse con una rutina de baile | 8:38 | 89,047 | |
 | Rutina HIIT 7 minutos | Cardio workout | 7:55 | 159,842 | |
 | RECETAS FÁCILES 5 IDEAS | SNACKS - SANDWICHES SALUDABLES | 4:14 | 165,949 | |
 | Entrenamiento rápido de piernas | Tonificar piernas | 10:31 | 355,960 | |
 | Rutina para acelerar el metabolismo | Total Body 8 minutos | 7:39 | 172,945 | |
 | 15 minutos de cardio moderado | Cardio en casa | 15:38 | 144,263 | |
 | ENTRENAMIENTO INTENSO Y CORTO | CARDIO HIIT | 5:30 | 189,845 | |
 | Fortalecer rápido los glúteos | 6 minutos | 6:24 | 309,658 | |
 | CARDIO PARA PRINCIPIANTES | RUTINA DE 5 MINUTOS | 5:25 | 229,009 | |
 | Presentación calendario de entrenamiento Diciembre + premiados concurso #YPCT Noviembre | 3:24 | 100,012 | |
 | Mover el cuerpo con varios pasos de baile | Tonobaile 14 | 8:29 | 111,812 | |
 | Reducir cintura y marcar abdomen l 15 minutos | 12:33 | 1,177,106 | |
 | Tips y consejos | Cómo controlar los atracones y la ansiedad por comer | 5:48 | 147,138 | |
 | EJERCICIOS PARA PIERNAS EN CASA | 15:33 | 362,122 | |
 | 5 MINUTOS DE ABDOMINALES INTENSOS | 5:32 | 708,782 | |
 | SOPA CREMA DE VERDURAS | 3 RECETAS SALUDABLES Y RICAS | 3:45 | 74,529 | |
 | Aliviar dolor lumbar | 6 estiramientos muy efectivos | 9:27 | 175,961 | |
 | Abdomen plano y glúteos grandes | 12:33 | 1,501,588 | |
 | Transformación Gym Virtual | Antes y Después de Pyter 9 kg menos en 2 meses | 9:25 | 121,712 | |
 | CARDIO HIIT | 5 MINUTOS QUEMA GRASA | 6:13 | 253,534 | |
 | Presentación calendario de entrenamiento de NOVIEMBRE + premiados concurso | 3:41 | 110,961 | |
 | Ejercicios para abdomen | 7 minutos de abdominales en casa | 7:22 | 208,105 | |
 | Rutina de piernas y brazos | Rutina en casa 8 minutos | 8:48 | 146,878 | |
 | Rutina de cardio en casa | Cardio moderado 20 minutos | 20:47 | 171,806 | |
 | Rutina de ejercicios bailando | TONOBAILE 13 | 7:58 | 137,633 | |
 | Fortalecer el abdomen y reducir grasa | Vientre plano | 13:55 | 439,868 | |
 | 3 ideas de desayunos saludables | Recetas fáciles y ricas | 3:22 | 366,394 | |
 | Ejercicios para quemar grasa | Cardio XL 30 minutos | 30:34 | 420,524 | |
 | Rutina para quitar los gorditos de los brazos y espalda | 15:35 | 394,497 | |
 | Eliminar celulitis de piernas y glúteos | 15 minutos | 15:32 | 503,160 | |
 | Presentación calendario de entrenamiento octubre + premiados concurso #YPCT | 3:42 | 130,771 | |
 | Tonificar y definir brazos rápidamente | 11:38 | 158,028 | |
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