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 | TREINO DE OMBRO COMPLETO PARA GANHAR MASSA MUSCULAR | 26:60 | 275,869 | |
 | ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014 cobertura oficial | 19:31 | 60,709 | |
 | TREINO DE BÍCEPS INSANO E COMPLETO INTENSIDADE MAXIMA | 29:18 | 210,629 | |
 | TREINO DE COSTAS COMPLETO para GANHAR MASSA MUSCULAR | 24:51 | 317,326 | |
 | TREINO DE TRÍCEPS COMPLETO para GANHAR MASSA MUSCULAR | 30:46 | 189,499 | |
 | TREINO DE PEITO COMPLETO para GANHAR MASSA MUSCULAR | 34:30 | 419,935 | |
 | Conceito do TREINO PARA GANHAR MASSA MUSCULAR #PROJETOANDER | 17:54 | 96,901 | |
 | DIETAS E SUPLEMENTAÇÕES ( passo 4 ) FAQ #PROJETOANDER | 28:37 | 82,813 | |
 | DIETA DE GANHO DE PESO ( passo 3 ) #PROJETOANDER | 26:25 | 180,722 | |
 | PROGRAMA DE GANHO DE PESO ( passo 2 ) MACROS da DIETA | 8:47 | 149,455 | |
 | PROGRAMA DE GANHO DE PESO ( passo 1 ) | 10:20 | 217,673 | 1 list |
 | O dia que NÃO TREINAR, tem que suplementar ? | 3:15 | 39,970 | |
 | como CURAR a DOR NAS COSTAS, confira! | 6:13 | 44,679 | |
 | Aprenda Como Fazer Suco de Batata Doce | 4:60 | 94,273 | |
 | Como AUMENTAR a FORÇA ? assista | 9:49 | 182,987 | |
 | Como ACABAR com a CELULITE | 8:22 | 59,075 | |
 | TURKISH GET UP - TREINAMENTO FUNCIONAL | 7:10 | 34,902 | 1 list |
 | Como EMAGRECER ? como DEFINIR ? simples e rápido! | 8:90 | 277,254 | |
 | TREINO INFERNO 1000 calorias em 30 MINUTOS | 6:42 | 252,087 | 1 list |
 | Como CURAR as ESTRIAS ? prevenção e solução, confira! | 8:23 | 180,672 | |
 | CONTRACT RELAX consiga MÁXIMA FLEXIBILIDADE do Músculo ( com MMMV ) | 12:46 | 29,631 | 1 list |
 | MALES DOS REFRIGERANTES | 6:50 | 98,987 | |
 | ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE - TREINAMENTO FUNCIONAL #CDA | 12:30 | 52,936 | 1 list |
 | Malhar ou Treinar? O que você faz? Qual a diferença? CONFIRA! | 6:27 | 46,155 | |
 | EXERCÍCIO SWING - TREINAMENTO FUNCIONAL #CDA | 8:40 | 41,062 | 1 list |
 | TREINAMENTO FUNCIONAL - Como Funciona, Quais São os Benefícios. CONFIRA! | 5:10 | 68,993 | 1 list |
 | Ep. 05 Detalhes Finais da Preparação. - Série:A Preparação de Um Bodybuilder | 10:21 | 35,111 | 1 list |
 | Ep. 4 Método de Treino de Um Atleta Profissional - Série:A Preparação de Um Bodybuilder | 6:29 | 39,598 | 1 list |
 | Ep. 3 Eliminando a Retenção, Diuréticos e Água - Série: A Preparação de um Bodybuilder | 12:59 | 77,716 | 1 list |
 | Ep 02 O Ciclo dos Carbos e Proteínas do Atelta - Série: A Preparação de um Bodybuilder | 9:45 | 74,134 | 1 list |
 | Ep. 01 Como Um Atleta Profissional Se Prepara - Série: Preparação de um Bodybuilder | 3:60 | 79,471 | 1 list |
 | CAMPANHA - Bodybuilder Não É Bobo E Merce Valor! #premiaçãoemdinheiro | 11:51 | 51,908 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 20) Passo Final - Resumo e Próximos Projetos...CONFIRA! | 18:70 | 52,843 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 7) DICAS DIRETAS DO ESTADOS UNIDOS COM MIKE CHANG | 12:55 | 83,353 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 18)Treino de ANTEBRAÇO. CONFIRA! | 7:40 | 74,113 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 17) Treino de Peitoral: Faça certo e tenha ótimos ganhos. CONFIRA! | 7:50 | 92,281 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 16) Treino de Posterior de Perna - Homens e Mulheres. CONFIRA! | 8:18 | 52,517 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 15) Treino de Perna - Parte Anterior. CONFIRA! | 11:50 | 59,690 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 3) Dieta para Definir CONFIRA! | 7:29 | 204,578 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 2) Calculando a Distrbuição na Sua Dieta. CONFIRA! | 6:54 | 148,362 | |
 | Projeto Fitness (Passo 1) Programa para DEFINIR e EMAGRECER | 10:19 | 270,629 | 1 list |
 | PROJETO FITNESS (Passo 6) Ficha de treino para MULHERES. CONFIRA! | 9:35 | 179,849 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 6) Ficha de Treino para Homens. TOP! CONFIRA! | 11:34 | 169,502 | |
 | Aeróbico em Jejum - Desvendando os Mitos. CONFIRA! PROJETO FITNESS (Passo 4) | 7:15 | 188,415 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 19) Como Eliminar a Retenção de Líquidos. CONFIRA! | 9:60 | 143,097 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 14) Treino para Tríceps. ANIMAL! CONFIRA! | 15:56 | 114,432 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 13) Treino para Bíceps | 19:38 | 163,522 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 12) Treinamento para GLÚTEOS. NÃO PERCA! | 8:18 | 72,257 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 11) Treinamento par DORSAL. Não Perca! | 9:23 | 110,439 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 10) Treino para Deltóides - Participação: Fernando Sardinha. CONFIRA | 11:51 | 163,858 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 9) Treino PANTURRILHA com Mestre Sardinha! CONFIRA! | 14:50 | 121,692 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 8) Treinamento Abdômen Completo com Felipe Franco. CONFIRA! | 13:39 | 428,271 | |
 | PROJETO FITNESS (Passo 5) FAQs do Projeto Fitness: Importante. CONFIRA! | 20:31 | 147,826 | |
 | PROJETO FITNESS - Musica Oficial | 3:20 | 158,967 | |
 | E.C.A. o Termogênico mais potente do Mundo | 15:44 | 191,405 | |
 | COOKIES DA MAROMBA | 12:57 | 38,770 | |
 | PIROCA DE MAROMBA (18+) | 5:21 | 324,124 | |
 | PETIT GATEAU DA MAROMBA | 9:27 | 63,345 | |
 | Felipe Franco e Renan Correia respondem Duvidas no CDA | 19:52 | 119,664 | 1 list |
 | MALES DO CIGARRO | 7:23 | 97,984 | |
 | SUPLEMENTOS FICTÍCIOS ( Laudo de Suplementos ) | 6:20 | 91,117 | |
 | ARNOLD CLASSIC BRASIL 2013 - ANDER | 34:37 | 137,613 | |
 | EnTrei na Academia, e Agora (EP. 06) Melhorando a Definição | 9:30 | 116,754 | 1 list |
 | Entrei na Academia, e Agora (EP. 05) Descanso Anabólico/Catabólico. | 11:58 | 91,774 | 1 list |
 | Entrei na Academia, e Agora (EP. 04)- Esteroides Anabolizantes. | 13:25 | 143,179 | 1 list |
 | Entrei na academia e Agora ? Suplementação CORRETA | 17:35 | 406,026 | 1 list |
 | Entrei na Academia e agora ? TREINAMENTO IDEAL para quem está começando ( passo 3 ) | 17:38 | 352,407 | 1 list |
 | Entrei na Academia ( Dieta, Biotipo e Objetivos ) ( passo 2 ) | 11:30 | 510,528 | 1 list |
 | Entrei na Academia e Agora? ( passo 1 ) | 5:53 | 817,851 | 1 list |
 | MASSA MUSCULAR FÁCIL E RÁPIDO | 10:23 | 212,482 | 1 list |
 | INCÔMODOS na ACADEMIA | 11:46 | 164,137 | 1 list |
 | DIETA PARA MULHERES | 8:52 | 91,942 | |
 | DIA DO LIXO ( Feat. Joao MMMV) | 10:11 | 136,927 | |
 | QUAL É O LIMITE NATURAL ? | 15:17 | 234,261 | |
 | HARLEM SHAKE DA MAROMBA | 0:31 | 283,876 | 1 list |
 | MAROMBEIRO É BURRO ? | 10:34 | 58,361 | |
 | ANVISA E OUTROS FDP | 8:29 | 85,240 | |
 | TARADOS DE ACADEMIA | 6:57 | 1,378,406 | 1 list |
 | DIETA CABULOSA | 15:50 | 488,303 | 1 list |
 | Sou EU assim sem WHEY | 2:57 | 50,831 | |
 | VOCÊ NÃO é FORTE, VOCÊ é RETIDO ! | 14:19 | 674,827 | 1 list |
 | Anabolisantes esteroides, é certo ou errado pra você? | 13:48 | 89,702 | is in 2 lists |
 | INSTRUTOR Zé RUELA | 11:40 | 289,986 | 1 list |
 | CARNIVOR | 9:21 | 166,059 | |
 | QUANDO A PESSOA AMA TREINAR | 3:22 | 112,662 | |
 | MUSCULAÇÃO VIROU MODINHA | 16:32 | 203,182 | 1 list |
 | FERNANDO SARDINHA | 22:36 | 211,747 | |
 | Como é um campeonato de FISICULTURISMO ? | 24:80 | 97,277 | |
 | FAQ DO CANAL #4 | 18:45 | 123,817 | 1 list |
 | ANDER UMA DIETA PARA SECAR | 17:27 | 607,334 | 1 list |
 | FRANGO VERÃO | 9:44 | 335,857 | 1 list |
 | PORQUE COMER PROTEÍNA ? | 10:10 | 131,584 | |
 | FAQ DO CANAL #3 | 19:47 | 87,962 | 1 list |
 | DILATEX | 7:49 | 302,086 | |
 | ARNOLD SCHWARZENEGGER HISTÓRIA DA VIDA COMPLETA | 18:25 | 180,335 | |
 | DIETA DE BULKING, confira: | 10:57 | 203,794 | |
 | SUPLEMENTO NÃO É BOMBA MÃE | 6:36 | 193,318 | 1 list |
 | O QUE É BULKING ? | 12:25 | 137,944 | |
 | ZYZZ A HISTÓRIA COMPLETA | 12:40 | 1,087,883 | |
 | FAQ DO CANAL #2 | 9:15 | 41,785 | 1 list |
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